روش صحیح شستن دست ها در ۵ گام ضروری:
۱. دستها را با آب پاک و جاری (سرد یا گرم) خیس کنید. شیر آب را ببندید و بهسراغ صابون بروید.
۲. دستها را به هم بمالید تا صابون کف کند. پشت دستها، بین انگشتان و زیر ناخنها را هم با کف صابون بشویید.
۳. مالیدن دستهای کفی به همدیگر را دستکم ۲۰ ثانیه ادامه بدهید. اگر نمیدانید ۲۰ ثانیه چقدر است، ۲ بار پشتسرهم ترانۀ «تولدت مبارک» را تا انتها بخوانید تا ۲۰ ثانیه بگذرد. یا بشمارید: ۱۰۰۱، ۱۰۰۲، ۱۰۰۳ تا ۱۰۲۰.
۴. دستها را با آب تمیز و روان بهخوبی آبکشی کنید؛
۵. دستها را با حولهای تمیز یا دستگاه خشککن، خشک کنید.
چه وقت دستهایمان را بشوییم؟
1. قبل، در حین و بعد از آمادهکردن غذا؛
2. قبل از خوردن غذا؛
3. قبل و بعد از مراقبت از فردی که دچار اسهال یا استفراغ است؛
4. قبل و بعد از لمس زخم روی بدن؛
5. بعد از استفاده از سرویسبهداشتی؛
6. بعد از عوضکردن پوشک کودک یا بردن او به سرویسبهداشتی؛
7. بعد از فینکردن یا همان تخلیهٔ بینی، عطسه یا سرفه؛
8. بعد از لمس حیوان، غذای حیوان یا دستزدن به ادرار و مدفوع آن؛
9. بعد از غذادادن یا رسیدگی به حیوان خانگی؛
10. بعد از دستزدن به زبالهها.پ
منبع: kalatebmobin.ir